胳膊突然起了一片疙瘩可能是蚊蟲叮咬、皮膚過敏、痱子、毛囊炎、病毒感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有塗抹藥物、口服藥物等。
1. 蚊蟲叮咬：夏季蚊蟲較多，胳膊暴露在外易被叮咬，蚊蟲釋放的毒素會使局部皮膚出現炎症反應，表現為起疙瘩，還伴有瘙癢。可塗抹爐甘石洗劑止癢、丹皮酚軟膏抗炎、復方倍氯米松樟腦乳膏消腫，需遵醫囑用藥。
2. 皮膚過敏：接觸如洗滌劑、某些食物等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質並啓動免疫反應，導致胳膊起疙瘩，常伴有瘙癢。可口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片抗過敏，遵醫囑用藥。
3. 痱子：在高溫悶熱環境下，汗腺導管堵塞，汗液排出不暢，就容易引發痱子，胳膊會出現密集小疙瘩。可外用痱子粉保持乾爽、爐甘石洗劑止癢、氧化鋅軟膏保護皮膚，遵醫囑使用。
4. 毛囊炎：細菌等病原體感染毛囊，引發炎症，胳膊會出現以毛囊為中心的紅色疙瘩。可塗抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏抗感染，遵醫囑用藥。
5. 病毒感染：如感染水痘 - 帶狀皰疹病毒等，可引起胳膊起疙瘩。可口服阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊、泛昔洛韋片抗病毒，遵醫囑用藥。
日常要保持胳膊皮膚清潔，避免搔抓疙瘩以免破損感染。盡量穿寬松衣物，減少對疙瘩部位的摩擦。飲食上避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重不適。若疙瘩持續不消退或出現發熱、疼痛加劇等異常，及時就醫。
