腎病患者可選擇的零食有水果乾、堅果、無糖酸奶、蘇打餅乾、海苔等。
1. 水果乾：水果乾富含多種維生素和礦物質，像葡萄乾含有豐富的鐵元素，有助於預防貧血；蘋果乾保留了蘋果中的果膠等營養成分，能促進腸道蠕動。不過要注意選擇無額外添加糖的水果乾，避免攝入過多糖分加重腎臟負擔。
2. 堅果：適量食用杏仁、腰果等堅果，可為腎病患者補充優質蛋白質、不飽和脂肪酸等營養物質。不飽和脂肪酸有助於調節血脂，對心血管健康有益。但堅果含磷量相對較高，過量食用可能影響體內磷的代謝，所以要嚴格控制食用量。
3. 無糖酸奶：無糖酸奶富含蛋白質和益生菌，蛋白質可補充身體所需營養，益生菌有助於調節腸道菌群，改善消化功能。但要注意查看配料表，確保沒有添加過多的糖分和添加劑，以免不利於病情控制。
4. 蘇打餅乾：蘇打餅乾相對比較容易消化，且含鈉量相對較低，適合腎病患者在飢餓時適量食用。不過也要注意控制量，因為過量食用可能會導致體內鈉攝入過多，加重水腫。
5. 海苔：海苔含有豐富的碘、鈣等營養成分，且熱量較低。適量食用海苔可以為身體補充營養，但由於海苔中可能含有一定鹽分，食用時要注意選擇低鹽或無鹽的產品，防止鹽分攝入超標。
腎病患者在選擇零食時，要充分考慮自身病情和身體狀況。仔細查看食品的配料表和營養成分表，避免食用高鹽、高糖、高脂肪以及高磷的零食。零食只能作為輔助補充，不能替代正常飲食。日常飲食應遵循清淡、均衡的原則，多攝入新鮮的蔬菜、水果、優質蛋白質等食物，以維持身體的營養需求和腎臟功能穩定。
