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臉上脫皮怎麼辦

發佈時間:2025-02-05 15:31:20
郭亞南副主任醫師 山東省立醫院

臉上脫皮可能是皮膚乾燥、皮膚過敏、脂溢性皮炎、銀屑病、魚鱗病等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有保濕、遠離過敏原、藥物治療等。

1. 皮膚乾燥:在秋冬季節,空氣濕度降低,皮膚水分流失加快,若不注意保濕,就容易出現脫皮現象。日常應使用溫和的潔面產品,避免過度清潔。同時,選擇滋潤度高的護膚品,如凡士林、尿素霜、維生素 E 乳等,為肌膚補充水分並鎖住水分。多喝水,多吃富含維生素的蔬菜、水果,保持室內適宜的濕度。

2. 皮膚過敏:接觸化妝品、花粉、塵蟎等過敏原後,臉部皮膚會出現炎症反應,進而脫皮。首先要盡快遠離過敏原,用清水洗臉,避免再次接觸刺激物。症狀較輕者,可外用爐甘石洗劑止癢;症狀較重者,可遵醫囑外用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質激素藥膏,口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。

3. 脂溢性皮炎:與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關。頭皮、面部等皮脂腺豐富部位易發病。要保持皮膚清潔,避免吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物。可外用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑洗頭,面部可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、聯苯苄唑乳膏等藥物,必要時口服維生素 B6 片、復合維生素 B 片、伊曲康唑膠囊。

4. 銀屑病:遺傳、免疫等因素可引發。表現為紅斑、鱗屑等。避免搔抓、外傷,注意皮膚保濕。可遵醫囑外用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、鹵米松乳膏等藥物,還可口服阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片、環孢素軟膠囊等藥物,也可配合光療。

5. 魚鱗病:這是一種遺傳性皮膚病,皮膚會出現乾燥、魚鱗狀脫屑。平時要注意皮膚保濕,洗澡不宜過勤,避免使用刺激性強的肥皂。可外用維 A 酸乳膏、尿素維 E 乳膏、水楊酸軟膏等藥物,改善皮膚症狀。

日常要注意保持臉部皮膚清潔,選擇適合自己膚質的護膚品,避免過度日曬和風吹,飲食均衡,保證充足睡眠。若脫皮症狀持續不緩解或加重,應及時就醫。

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