結石犯了可通過熱敷、服用止痛藥物、大量飲水、適量運動、注射解痙藥物等緩解。
1. 熱敷：通過熱傳遞，使局部血管擴張，促進血液循環，緩解因結石刺激導致的平滑肌痙攣，從而減輕疼痛。可使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，溫度以感覺舒適為宜，每次熱敷時間約 15 - 20 分鐘，注意避免燙傷皮膚。
2. 服用止痛藥物：當疼痛較為明顯時，可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，這些藥物能抑制體內前列腺素的合成，減輕炎症反應，達到止痛效果。但要注意按照說明書或遵醫囑服用，避免過量服用帶來不良反應。
3. 大量飲水：增加水分攝入能促使尿液生成增多，通過尿液的衝刷作用，有可能幫助較小的結石排出體外，同時也能緩解因結石梗阻造成的疼痛。建議每 2 - 3 小時飲用 200 - 300 毫升水，保證每日尿量在 2000 毫升以上。
4. 適量運動：進行一些適合的運動，如跳繩、上下樓梯等，有助於結石在體內移動，增加排出的機會。運動強度要根據自身身體狀況調整，避免過度勞累。運動過程中若疼痛加劇或出現其他不適，應立即停止。
5. 注射解痙藥物：在疼痛劇烈且其他方法效果不佳時，可由專業醫護人員注射阿托品、山莨菪鹼等解痙藥物，這些藥物能鬆弛輸尿管平滑肌，解除痙攣，緩解疼痛。但此類藥物需由專業人員操作注射，不可自行使用。
結石發作時，若疼痛持續不緩解或伴有發熱、血尿等症狀，應及時就醫。治療過程中要積極配合醫生，如實告知自身病史和症狀變化，以便醫生準確判斷病情並制定合適的治療方案。
