不知道懷孕吃了緊急避孕藥後的治療方法主要有觀察等待、檢查評估、補充營養、心理調節。
1.觀察等待：如果是在受精卵著床前期服用了緊急避孕藥，一般影響不大，這時候可以先觀察，等待看是否有腹痛、陰道出血等流產跡象。大部分情況下，如果沒有出現這些症狀，胚胎可能正常發育。
2.檢查評估：在發現服藥後，需要及時就醫，進行超聲檢查和血人絨毛膜促性腺激素（hCG）檢查等評估。超聲檢查可以確定胚胎的發育情況，如是否有胎芽、胎心搏動；hCG 檢查能動態監測胚胎的活性。如果檢查發現胚胎發育正常，可在醫生的指導下繼續妊娠，但後續產檢要更加密切關注胎兒情況。
3.補充營養：無論是否決定繼續妊娠，適當補充營養都很重要。可以多吃富含葉酸的食物，如綠葉蔬菜、豆類等。葉酸能預防胎兒神經管畸形，在一定程度上降低藥物可能帶來的不良影響。如果繼續妊娠，也可以在醫生的指導下口服葉酸片，加強葉酸的補充。
4.心理調節：這種情況可能會讓孕婦產生焦慮情緒。家人和朋友要給予支持和安慰，孕婦自己也要學會調節情緒。因為過度的緊張焦慮可能會對自身和胎兒產生不良影響。
如果吃了緊急避孕藥後出現腹痛、陰道出血等異常情況，或者檢查發現胚胎發育異常，要及時和醫生溝通，根據具體情況考慮是否終止妊娠。同時，整個孕期都要嚴格按照醫囑進行產檢，密切關注胎兒的生長髮育。
