拉肚子即腹瀉，每天早上腹瀉大便不成形可能與飲食影響、腸道菌群失調症、腸易激綜合徵、慢性腸炎有關。
1.飲食影響：若晚上經常攝入生冷、油膩、辛辣或刺激性食物，這些食物可能會刺激胃腸道黏膜，導致胃腸道蠕動加快，進而出現每天早上腹瀉且大便不成形的症狀。此外，食物過敏或不耐受也可能引發此類症狀。為改善這一情況，應調整飲食結構，避免攝入過多刺激性食物，進行食物過敏測試並規避過敏食物。
2.腸道菌群失調症：腸道菌群失調症是指腸道菌群發生變化而出現的失衡狀態。這種失衡可能導致腸道功能紊亂，進而引發每天早上腹瀉大便不成形的症狀。患者可遵醫囑服用益生菌類藥物，如雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等，以調節腸道菌群，從而改善腹瀉症狀。
3.腸易激綜合徵：是一種功能性腸病，表現為腹痛、腹脹伴排便習慣改變，包括腹瀉和便秘交替出現。該疾病可能與內臟高敏感性、胃腸動力學異常等因素有關。若患有腸易激綜合徵，可能導致每天早上腹瀉大便不成形。患者可遵醫囑服用洛哌丁胺膠囊、地芬諾酯片等藥物治療，同時保持情緒穩定，保證充足的睡眠。
4.慢性腸炎：可能導致腸道功能紊亂，進而引發每天早上腹瀉其大便不成形的症狀。患者可在醫生的指導下服用復方黃連素片、蒙脫石散等藥物進行治療。若症狀持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、便血等，應及時就醫進行進一步檢查和治療。
對於每天早上腹瀉大便不成形的患者，除了針對病因進行相應治療外，還應注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。保持飲食規律，避免暴飲暴食或過度飢餓；多吃清淡、易於消化的食物，避免攝入過多刺激性食物；注意休息，避免過度勞累和精神緊張；適當運動，增強體質。同時，保持腹部溫暖，避免受涼也是預防腹瀉的重要措施。
