肚子疼拉不出來可能是功能性便秘、腸易激綜合徵、結腸炎、急性闌尾炎、腸梗阻等引起的，可針對不同病因採取一般、藥物或手術治療。若症狀持續不緩解或加重，應立即就醫。
1.功能性便秘：飲食中膳食纖維不足、水分攝入少、缺乏運動、不良排便習慣等導致腸道蠕動減慢，大便乾結難以排出，引起肚子疼。應增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全穀物等，並多喝水。也可遵醫囑服用乳果糖口服溶液、復方蘆薈膠囊等，幫助排便。
2.腸易激綜合徵：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒因素及腸道菌群失調等引起腸道功能紊亂，出現腹痛、便秘。應調整情緒，緩解壓力，可通過聽音樂、運動等方式。並遵醫囑匹維溴銨片、雙歧桿菌四聯活菌片等，能調節腸道平滑肌運動，緩解腹痛。
3.結腸炎：細菌、病毒等感染或自身免疫因素等引發結腸炎症，腸道黏膜受損，影響排便，同時伴有腹痛。可遵醫囑服用諾氟沙星膠囊、美沙拉嗪腸溶片等，抑制腸道炎症反應。
4.急性闌尾炎：闌尾管腔堵塞後細菌繁殖，引發炎症，出現轉移性右下腹痛，早期可能有便秘症狀。一經確診，通常需進行闌尾切除術，目前多采用腹腔鏡闌尾切除術，術後遵醫囑服用抗生素，如頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等等，避免感染。
5.腸梗阻：腸粘連、腸道腫瘤、疝氣等原因導致腸內容物通過障礙，引起腹痛、停止排氣排便。不完全性腸梗阻可先採取禁食、胃腸減壓、補液等保守治療措施。若為絞窄性腸梗阻或保守治療無效的腸梗阻，則需手術治療，如腸粘連松解術、腸切除吻合術等。
平時要養成良好的飲食習慣，定時定量進餐，避免暴飲暴食。並適度運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質和腸道蠕動功能。另外，要避免長期精神緊張和焦慮情緒，維持腸道正常的生理功能，預防肚子疼拉不出來的情況發生。
