假牙吞下去後，可以通過自然排出、食用富含膳食纖維食物輔助排出、使用緩瀉劑促進排出、內鏡下取出、手術取出等方法快速排出。
1. 自然排出：
假牙如果比較小且表面光滑，有可能會隨著胃腸道的蠕動自然排出體外。患者需要保持正常的飲食和排便習慣，多喝溫水，適當活動，比如散步等，以促進胃腸道的蠕動，幫助假牙順利通過腸道，最終從肛門排出。在這個過程中，要密切觀察自己的排便情況，查看假牙是否已經排出。
2. 食用富含膳食纖維食物輔助排出：
可以適當增加膳食纖維的攝入，比如多吃新鮮的蔬菜如芹菜、菠菜等、水果如香蕉、蘋果等以及全穀類食物如燕麥、糙米等。膳食纖維能夠增加糞便的體積，促進腸道蠕動，從而有助於假牙的排出。同時，也要保證充足的水分攝入，防止糞便乾結。
3. 使用緩瀉劑促進排出：
在醫生的指導下，可以考慮使用一些緩瀉劑，如乳果糖等。緩瀉劑能夠軟化糞便，刺激腸道蠕動，使糞便更容易排出，進而可能帶動假牙一起排出。但不能自行隨意使用緩瀉劑，以免引起腹瀉等不良反應。
4. 內鏡下取出：
如果假牙在胃腸道內停留時間較長，或者通過檢查發現假牙有可能對胃腸道造成損傷等情況時，可能需要通過內鏡來取出假牙。內鏡可以直接觀察到假牙的位置，然後使用特殊的器械將其取出。這種方法相對來說比較安全有效，但需要專業的醫生進行操作。
5. 手術取出：
在極少數情況下，比如假牙嵌入胃腸道組織或者引起了嚴重的併發症，如腸道穿孔等，可能就需要進行手術來取出假牙。手術是一種較為複雜且有一定風險的方法，一般會作為最後的選擇。
如果不慎吞入假牙，不要過於驚慌，應及時就醫，向醫生詳細描述假牙的情況以及自身的症狀，配合醫生進行相關檢查和治療，以確保假牙能夠安全排出，避免對身體造成嚴重傷害。
