頭被砸了想要快速消腫，常見方法有冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、就醫處理等。
1. 冷敷：頭被砸後的 24 小時內，應盡快使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位。冷敷能使局部血管收縮，減少出血和滲出，從而減輕腫脹和疼痛。每次冷敷 15 - 20 分鐘，每隔 1 - 2 小時可重復一次。注意不要讓冰塊直接接觸皮膚，以免凍傷，可在冰袋外包一層毛巾。
2. 熱敷：在受傷 24 小時後，若腫脹仍未消退，此時可進行熱敷。熱敷能促進局部血液循環，加快淤血和滲出液的吸收，達到消腫的目的。可用熱毛巾或熱水袋敷在傷處，溫度以能耐受為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次。
3. 藥物治療：可在醫生指導下，外用一些具有活血化瘀、消腫止痛功效的藥物，如雲南白藥膏、紅花油等。將藥物塗抹在受傷部位，並輕輕按摩，以促進藥物吸收。若疼痛較為嚴重，還可遵醫囑口服一些止痛藥物。
4. 按摩：在腫脹部位基本穩定後，可進行適當的按摩。按摩時手法要輕柔，以受傷部位為中心，由內向外輕輕打圈按摩。通過按摩能改善局部的氣血運行，幫助消腫。但要注意力度適中，避免加重損傷。
5. 就醫處理：如果頭部被砸後腫脹嚴重，伴有頭暈、嘔吐、意識不清等症狀，這可能意味著頭部受到了較為嚴重的損傷，必須立即前往醫院就診。醫生會通過 CT 等檢查，確定損傷程度，並進行針對性的治療，如手術等。
頭被砸後要密切關注自身症狀變化，若腫脹持續不消退或出現新的不適症狀，應及時尋求專業醫療幫助。同時，受傷後要注意休息，避免劇烈運動，保證充足的睡眠，為身體恢復創造良好條件。
