內痔脫出可能是腹壓增加、排便習慣不良、局部靜脈曲張、肛管狹窄、先天性因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 腹壓增加：長期咳嗽、妊娠、重體力勞動等會使腹壓升高，推動內痔脫出。日常避免久站久坐，減少重體力活動；咳嗽者積極治療咳嗽。可遵醫囑用復方角菜酸酯栓、肛泰軟膏、化痔栓等藥物緩解症狀。
2. 排便習慣不良：長期便秘或腹瀉，排便時用力過猛、時間過長，易導致內痔脫出。養成定時排便習慣，控制排便時間在5分鐘內。便秘者多吃蔬果，必要時遵醫囑用麻仁潤腸丸、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散。
3. 局部靜脈曲張：直腸下端黏膜下和肛管皮膚下的靜脈叢淤血、擴張和屈曲形成內痔，易脫出。避免久坐，常做提肛運動。遵醫囑口服地奧司明片、草木犀流浸液片、邁之靈片。
4. 肛管狹窄：肛管先天發育異常或後天損傷致狹窄，影響內痔正常位置而脫出。輕度狹窄可擴肛治療；嚴重時需手術。術後遵醫囑用康復新液坐浴、塗抹龍珠軟膏、使用復方黃柏液塗劑。
5. 先天性因素：部分人因先天性靜脈壁薄弱，易引發內痔脫出。避免增加腹壓行為，症狀輕可保守治療，嚴重時手術。術後按要求護理和用藥。
日常要保持肛周清潔，避免食用辛辣刺激性食物，適當運動，避免勞累，定期復查，出現異常及時就醫。
