一隻腳浮腫可能是長時間站立或久坐、局部外傷、下肢靜脈曲張、血栓形成、腎臟疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當休息、物理治療、藥物治療等。
1. 長時間站立或久坐：長時間保持同一姿勢，會影響下肢血液循環，導致血液淤積，引起腳部浮腫。可在工作間隙適當活動，如踮腳尖、抬腿等，促進血液循環；休息時將腳抬高，高於心臟水平，利於血液回流，減輕浮腫。
2. 局部外傷：腳部受到碰撞、扭傷等外傷後，軟組織受損，血管破裂出血，引發炎症反應，出現浮腫。受傷 24 小時內冷敷，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，減輕腫脹和疼痛；24 小時後熱敷，用熱毛巾或熱水袋熱敷，促進淤血吸收。若疼痛明顯，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、雲南白藥膠囊。
3. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流受阻，導致靜脈迂曲、擴張，引起腳部浮腫。避免久站久坐，休息時抬高患肢；可穿醫用彈力襪，促進血液回流；症狀嚴重者，可遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊。
4. 血栓形成：下肢靜脈內形成血栓，阻礙血液回流，導致腳部浮腫。需臥床休息，避免按摩患肢，防止血栓脫落；可遵醫囑使用低分子肝素鈉注射液、華法林鈉片、利伐沙班片進行抗凝治療。
5. 腎臟疾病：腎臟功能受損，導致體內水鈉瀦留，引起腳部浮腫。飲食上控制鹽和水分攝入；積極治療原發疾病，可遵醫囑服用百令膠囊、金水寶膠囊、黃葵膠囊保護腎臟功能。
日常要注意觀察腳部浮腫變化，若持續不緩解或伴有疼痛加劇、呼吸困難等異常，及時就醫。
