常見的1歲寶寶補鈣產品有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳鈣、檸檬酸鈣等。
1. 碳酸鈣：碳酸鈣含鈣量高，是一種常見的鈣補充劑。它的吸收需要胃酸的參與，所以一般建議在餐後服用。市面上有很多碳酸鈣的制劑，比如碳酸鈣顆粒等，方便寶寶服用。但如果寶寶胃酸分泌不足，可能會影響其吸收效果。
2. 乳酸鈣：乳酸鈣溶解性較好，對寶寶的腸胃刺激相對較小。它在人體中吸收利用的效率也比較高，適合腸胃功能較弱的寶寶。常見的有乳酸鈣口服液等，口感通常較好，寶寶更容易接受。
3. 葡萄糖酸鈣：葡萄糖酸鈣也是比較常用的鈣劑，它的口感酸甜，寶寶一般不會抗拒。其鈣含量相對適中，能較好地滿足寶寶的補鈣需求，像葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等產品較為常見。
4. 乳鈣：乳鈣是從牛奶中提取的，天然純淨，安全性高。它含有豐富的礦物質和維生素，有利於寶寶的吸收和骨骼發育。乳鈣的產品形式多樣，有乳鈣軟膠囊等，方便給寶寶餵食。
5. 檸檬酸鈣：檸檬酸鈣的生物利用率較高，不需要胃酸的參與就能被吸收，所以對於胃酸分泌少的寶寶來說是個不錯的選擇。不過，檸檬酸鈣相對來說不是特別常見，相關產品在市場上的種類可能沒有前幾種多。
給1歲寶寶補鈣時，要根據寶寶的個體情況選擇合適的鈣劑。如果寶寶有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，應先咨詢醫生，確保補鈣安全有效。同時，也要注意適量補鈣，避免過量攝入鈣對寶寶身體造成不良影響。
