痔瘡跑出來了可以通過坐浴、塗抹藥膏、口服藥物、膠圈套扎、手術切除等方法來處理。
1. 坐浴：對於痔瘡跑出來的情況，使用溫水或加入適量高錳酸鉀的溫水進行坐浴能起到很好的緩解作用。因為坐浴可促進局部血液循環，減輕痔瘡的充血腫脹，還能清潔肛門周圍，減少細菌滋生，從而緩解不適。具體做法是準備一個乾淨的坐浴盆，倒入適量溫水，水溫以 40℃ - 50℃為宜，若加入高錳酸鉀，配製成 1：5000 的溶液，將臀部浸泡在水中 15 - 20 分鐘，每天 1 - 2 次。
2. 塗抹藥膏：痔瘡跑出來後，塗抹藥膏能直接作用於患處。像馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、雲南白藥痔瘡膏等，這些藥膏具有消腫止痛、活血化瘀的功效。馬應龍麝香痔瘡膏含有麝香、牛黃等成分，可減輕炎症；肛泰軟膏能涼血止血；雲南白藥痔瘡膏能促進傷口愈合。洗淨肛門後，將藥膏均勻塗抹在痔瘡表面，輕輕按摩片刻，使藥物更好吸收，每天 2 - 3 次。
3. 口服藥物：口服藥物能從內部調節身體狀況，緩解痔瘡症狀。常見的有地奧司明片、草木犀流浸液片、化痔靈片等。地奧司明片可減輕靜脈擴張和淤血，增強血管壁的張力；草木犀流浸液片能改善微循環，減輕水腫；化痔靈片有涼血、收斂、消炎的作用。
4. 膠圈套扎：這是一種相對簡便有效的非手術治療方法。通過特製的膠圈套扎器將膠圈套在痔瘡根部，阻斷痔瘡的血液供應，使其缺血、壞死、脫落，從而達到治療目的。適用於較小的內痔。在局部麻醉下，醫生將膠圈套扎器對準痔瘡根部，釋放膠圈，完成套扎。術後需注意觀察有無出血等併發症。
5. 手術切除：當痔瘡跑出來且症狀嚴重，經保守治療無效時，可考慮手術切除。手術能直接去除病變組織，達到根治的效果。常見的手術方式有外剝內扎術、吻合器痔上黏膜環切術等。外剝內扎術是將外痔切除，內痔結扎；吻合器痔上黏膜環切術是通過吻合器將痔上黏膜環形切除，使下移的肛墊上移固定。手術有一定風險，需由專業醫生操作，術後恢復時間相對較長。
治療期間要保持大便通暢，避免久坐久站，防止用力排便增加腹壓使痔瘡症狀加重。飲食上多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，減少辛辣刺激性食物攝入。注意肛門局部清潔，勤換內褲，若出現異常及時就醫。
