一般情況下，脊髓損傷後大小便失禁的恢復時間在3個月到2年。
脊髓損傷導致大小便失禁的恢復時間受多種因素影響。損傷程度是關鍵，若為不完全性脊髓損傷，神經功能有部分保留，恢復的可能性較大，通常在3個月到1年可能逐漸改善。比如一些輕度挫傷，經過規範治療和康復訓練，神經功能有望逐步修復。而完全性脊髓損傷恢復相對困難，可能需要1年到2年甚至更久，因為神經完全斷裂後再生修復極為複雜。
除了損傷程度，治療時機和方法也很重要。早期積極的手術減壓、穩定脊柱，能為神經恢復創造良好條件。後續配合康復訓練，如盆底肌訓練、膀胱功能訓練等，可促進功能恢復。患者的年齡、基礎健康狀況等也會影響恢復進程，年輕、身體狀況好的患者恢復潛力相對較大。
日常要保持會陰部清潔乾燥，防止泌尿系統感染。定時進行膀胱排空，避免尿液瀦留。鼓勵患者適當進行康復鍛鍊，增強身體整體機能，同時要關注心理狀態，避免因大小便失禁產生焦慮等不良情緒，影響恢復。
