防止尿道炎復發的方法有多喝水、注意個人衛生、避免不潔性行為、增強免疫力、積極治療基礎疾病等。
1. 多喝水：
尿道炎的發生與細菌滋生有關，多喝水能增加尿液生成，起到沖洗尿道的作用，可將尿道內的細菌等病原體排出體外，降低尿道炎復發的風險。建議每天飲用足夠的水，保證尿量在1500 - 2000毫升左右。
2. 注意個人衛生：
保持會陰部清潔乾燥，勤洗澡、勤換內褲。女性在經期要特別注意衛生，及時更換衛生巾，避免細菌滋生。大便後擦拭應從前向後，防止肛門處的細菌污染尿道。
3. 避免不潔性行為：
不潔性行為容易導致細菌、病毒等病原體感染尿道，引發尿道炎。在性生活前後，男女雙方都應清洗外生殖器。避免多個性伴侶，正確使用安全套，可有效預防性傳播疾病引起的尿道炎。
4. 增強免疫力：
免疫力低下時，身體對病原體的抵抗力減弱，容易導致尿道炎復發。日常生活中要保持規律的作息，保證充足的睡眠，適當進行體育鍛鍊，如散步、跑步、瑜伽等，還應注意合理飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。
5. 積極治療基礎疾病：
一些基礎疾病如糖尿病等，會影響人體的免疫功能，增加尿道炎的發病幾率。患者應積極治療基礎疾病，遵醫囑控制血糖等指標，以減少尿道炎復發的可能性。
尿道炎復發受多種因素影響，生活中要養成良好的生活習慣，若出現尿頻、尿急、尿痛等症狀，應及時就醫檢查，按醫生的建議進行治療和調理。
