房事痛，即性交疼痛。性交疼痛可能是潤滑缺乏、不當姿勢、外陰炎、盆腔炎等原因造成。
1.潤滑缺乏：常見於準備不充分的情況，比如前戲過短，女性尚未充分喚起興奮，陰道分泌的潤滑液不足，男性陰莖強行進入時，二者之間摩擦力增大，容易擦傷陰道黏膜，引起疼痛；同樣，男性若未達到足夠勃起硬度，也會因摩擦不適而疼痛，這屬於生理性原因，增加前戲時長，充分調動身體反應，可有效緩解。
2.不當姿勢：嘗試一些新奇但不符合人體力學的性交姿勢，易使身體局部受力不均，腰部、臀部、骨盆等部位的肌肉、關節過度牽拉、扭曲，進而引發疼痛，及時調整為舒適自然的姿勢，疼痛多能較快緩解。
3.外陰炎：多因細菌、真菌等病原體感染外陰部位，引發炎症，外陰皮膚黏膜紅腫、瘙癢，性交時受到摩擦刺激，疼痛加劇，還常伴有灼熱感，日常行走、坐臥也可能受影響，需及時就醫抗感染，保持外陰清潔。
4.盆腔炎：女性盆腔內的器官如子宮、輸卵管、卵巢等發生炎症，性生活過程中器官相互擠壓、碰撞，刺激炎症部位及周圍神經，導致疼痛，患者常伴有下腹部墜脹、腰骶部酸痛，白帶增多、異味等症狀，病情嚴重時可影響生育，需系統治療。
如果性交疼痛頻繁發生，或伴有出血、發熱、排尿困難、月經紊亂等異常，夫妻雙方應及時前往醫院婦科或泌尿外科就診，通過全面檢查。
