苯中毒一般可以通過脫離中毒環境、清洗皮膚、吸氧、藥物治療、血液淨化等方法處理。一旦發現苯中毒，應立即脫離接觸源，前往醫院治療。
1.脫離中毒環境：盡快將中毒者轉移至空氣新鮮、通風良好的場所，避免繼續吸入苯。同時去除污染衣物，防止苯繼續經皮膚吸收，降低對身體的進一步損害。
2.皮膚清洗：若苯接觸皮膚，用肥皂水和清水反復沖洗，可洗去皮膚表面的苯，減少其經皮吸收。沖洗時間不少於15分鐘，特別注意毛髮、指甲等部位，防止苯殘留，降低毒物進入體內的風險。
3.吸氧：對於出現呼吸困難、呼吸淺快等缺氧症狀者，給予吸氧治療，一般可提高肺泡內氧分壓，增加氧氣在血液中的彌散，改善組織缺氧狀況，維持機體正常代謝，緩解因缺氧導致的器官功能障礙。
4.藥物治療：遵醫囑使用葡醛內酯片，其能與苯的代謝產物結合，促進其排出體外，減輕毒性。也可以使用維生素C片，其具有抗氧化作用，可減輕苯中毒引起的氧化損傷，保護細胞免受自由基攻擊，增強機體解毒能力。
5.血液淨化：重度中毒者，可採用血液透析或血液灌流。血液透析通過半透膜原理，清除血液中的苯及其代謝產物，血液灌流則利用吸附劑吸附毒物，快速降低血液中毒物濃度，減輕對重要器官的損害，改善預後。
建議在工作和生活中，盡量避免接觸含苯的物質，如油漆、膠水等。若工作環境中無法避免接觸苯，應加強通風換氣，佩戴有效的防護用品，如防毒面具、防護手套等。
