尿頻、尿急、尿不盡的情況可能由氣溫低刺激、精神緊張、尿道炎、膀胱炎、糖尿病等引發,需依據具體病因,採用一般治療、藥物治療緩解。若出現排尿困難、發熱、血尿等異常,務必及時就醫,以免延誤病情。
1.氣溫低:寒冷天氣下,人體為減少熱量散失,會使外周血管收縮,包括腎臟血管,從而導致尿液生成增加,出現尿頻尿急尿不盡。無需藥物治療,待需注意保暖,尤其是腰腹部與下肢,可適當增添衣物、使用暖寶,氣溫回升,症狀多可自行緩解。
2.精神因素:長期精神緊張、焦慮、壓力大時,會引起神經系統對膀胱逼尿肌的控制失調,造成膀胱過度活動。應放鬆心情,可通過運動、冥想等方式舒緩壓力,症狀一般會逐漸緩解。
3.尿道炎:細菌感染尿道,引發炎症,刺激尿道黏膜產生尿頻尿急尿不盡感,還可能伴有尿痛。要多喝水、多排尿,衝刷尿道病菌。並遵醫囑口服鹽酸左氧氟沙星膠囊、阿奇霉素片等,抗菌消炎。
4.膀胱炎:膀胱黏膜受細菌或其他病原體侵襲發炎,炎症刺激膀胱頻繁收縮。同樣要多飲水,避免憋尿。可由醫生指導服用頭孢呋辛酯片、呋喃妥因腸溶片等,能有效抑制膀胱內細菌生長繁殖,緩解炎症症狀。
5.糖尿病:患者血糖升高,超出腎糖閾後,經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收,形成滲透性利尿,導致尿量增多。要控制血糖,可遵醫囑使用二甲雙胍緩釋片。格列吡嗪控釋片,降低血糖水平,減少尿頻、尿急、尿不盡現象。
日常生活中,要注意個人衛生,保持尿道口清潔。並要調整飲食,減少攝入辛辣、刺激性食物以及咖啡、酒精等飲品,這些都可能刺激膀胱,加重排尿異常症狀。