尿蛋白 3 + 表示尿液中蛋白質含量較高，可能由多種因素引起，比如劇烈運動、腎小球腎炎、糖尿病腎病等，需結合原因通過適當休息、合理用藥等方法處理。
1.劇烈運動後：劇烈運動時，身體的代謝加快，腎臟的血流動力學發生改變。腎臟的濾過功能在短時間內增強，使得原本不能通過腎小球濾過膜的蛋白質有少量被濾過進入尿液，從而導致尿蛋白暫時升高。這種情況是生理性的，因為腎臟本身的結構和功能沒有實質性病變。一般在劇烈運動後的短時間內出現尿蛋白陽性，休息一段時間後，尿蛋白通常會自行消失，不用特殊處理。
2.腎小球腎炎：原發性腎小球腎炎是由自身免疫反應引起的，免疫系統錯誤地攻擊腎小球，導致腎小球濾過膜的損傷，使腎小球的結構和功能發生改變，導致蛋白質從受損的濾過膜漏出。除了尿蛋白3+外，還可能伴有水腫、高血壓、血尿等症狀。患者可以在醫生指導下使用環磷酰胺片、環孢素膠囊等藥物治療。
3.糖尿病腎病：長期的糖尿病會引起微血管病變，腎臟的腎小球是微血管豐富的部位。高血糖會導致腎小球基底膜增厚、系膜基質增多，使腎小球的濾過功能發生改變，蛋白質濾過增加。在糖尿病腎病的早期，可能僅表現為微量白蛋白尿，隨著病情的發展，尿蛋白逐漸增多，可出現尿蛋白3+，還會出現多飲、多食、多尿、體重減輕等表現。建議遵醫囑使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療。
總之，尿蛋白3+沒有症狀也需要引起足夠的重視。通過及時的檢查和治療，可以有效地控制病情的發展，保護腎臟功能。
