一般情況下，胳膊抽血後淤青3到7天能好。
胳膊抽血後出現淤青，主要是因為抽血時損傷了皮下的小血管，導致血液滲出到周圍組織。通常在抽血後的24小時內，淤青會逐漸形成並可能伴有輕微疼痛。3天左右，淤青的顏色會開始變淺，範圍也可能會有所縮小，因為身體的凝血機制和自我修復功能在發揮作用，逐漸吸收滲出的血液。到了7天左右，大部分淤青基本可以消退，皮膚恢復正常。
不過，淤青的消退時間也會受到多種因素的影響。比如個人的凝血功能，如果凝血功能較差，淤青可能會更嚴重，消退時間也可能會延長至10天左右。還有抽血後的按壓情況，若按壓時間不足或按壓位置不當，導致出血增多，淤青消退也會變慢。另外，年齡也是一個因素，老年人的血管彈性和修復能力相對較弱，淤青可能需要更長時間才能消退。
抽血後要保持局部清潔乾燥，避免沾水，防止感染。短時間內不要揉搓抽血部位，以免加重淤青。如果淤青長時間不消退，或者伴有腫脹、疼痛加劇等異常情況，應及時就醫，排查是否存在其他健康問題。
