新生兒嗓子有痰常見的排出方法有拍背法、多餵水、調整睡姿、使用加濕器、藥物治療等。
1.拍背法：將新生兒竪著抱起，讓其趴在家長的肩膀上，一隻手扶住新生兒的頭部和頸部，另一隻手呈空心狀，從下往上、從兩側往中間輕輕拍打新生兒的背部，這樣可以幫助鬆動痰液，使其更容易排出。每次拍打時間不宜過長，大約3-5分鐘即可，每天可進行3-4次。
2.多餵水：適量給新生兒餵一些溫水，能夠稀釋痰液，使其更容易咳出。一般來說，在兩次餵奶之間可以餵少量的水，每次10-20毫升。但要注意不要在餵奶後立即餵水，以免引起吐奶。
3.調整睡姿：可以適當將新生兒的頭部抬高，比如將床墊一端稍微墊高一些，或者使用專門的嬰兒斜坡枕，這樣有助於呼吸道分泌物的引流，減輕痰液在嗓子里的積聚。
4.使用加濕器：乾燥的空氣會使新生兒的呼吸道黏膜變得乾燥，導致痰液黏稠不易排出。在室內使用加濕器，保持空氣濕度在50%-60%，能使呼吸道黏膜保持濕潤，利於痰液排出。但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。
5.藥物治療：如果新生兒嗓子里的痰液較多且黏稠，經過上述方法處理後仍無明顯改善，應及時就醫，在醫生的指導下使用一些化痰藥物進行治療。
新生兒身體較為嬌嫩，在處理嗓子有痰的問題時，家長要密切觀察新生兒的情況。如果痰液持續不緩解、出現呼吸急促、面色發紫等異常表現，應立即帶新生兒到醫院就診，由專業醫生進行診斷和治療。
