一般來說，喝催奶的中藥見效時間在3到7天。
中藥催奶的效果會因多種情況而有所不同。通常，對於體質較好、氣血充足，只是由於短暫的情緒波動、飲食不當等原因導致乳汁分泌稍有減少的產婦，可能3天左右就能見到一定效果，乳汁分泌量會有所增加。而對於體質相對較弱、產後氣血虧虛較為嚴重，或者存在乳腺管堵塞等問題的產婦，可能需要5到7天，甚至更久才能看到明顯的催奶效果。因為體質弱的產婦身體對藥物的吸收和反應相對較慢，乳腺管堵塞的問題也需要一定時間來改善。
從中藥本身的特性來看，其發揮作用是一個循序漸進的過程。中藥成分需要在體內逐漸積累，達到一定濃度後才能更好地調節產婦的身體機能，促進乳汁分泌。而且不同的中藥配方，其藥效和起效時間也會有所差異。
產婦在喝催奶中藥期間，要保持心情舒暢，避免過度焦慮和緊張，因為不良情緒會影響乳汁分泌。同時，要保證充足的睡眠和合理的飲食，多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，還要讓寶寶多吸吮乳頭，這樣有助於刺激乳汁分泌，提高催奶效果。
