通常情況下，流感病毒是可以預測的。
流感病毒預測主要基於多方面原理。一方面是對病毒基因變異的監測。流感病毒基因容易發生突變，通過持續收集和分析病毒樣本的基因序列，能發現基因的變化趨勢，進而推測病毒可能出現的新特徵。另一方面，流感的傳播具有一定的季節性和週期性規律。長期對流感發病數據的統計分析，能掌握不同地區、不同季節流感的流行特點，以此預測流感可能的流行時間和規模。
在實際操作中，全球有眾多的流感監測網絡，它們持續收集流感樣病例的數據，包括患者症狀、就醫情況等。同時，實驗室對病毒樣本進行詳細檢測，確定病毒的類型和亞型。通過整合這些信息，公共衛生機構和專業人員就能對流感病毒的流行趨勢做出預測。這些預測結果對於提前做好防控準備意義重大，比如合理安排疫苗生產和接種，儲備相關藥物，制定防控策略等。
在面對流感時，要保持良好的生活習慣，如勤洗手、多通風、適度鍛鍊、保證充足睡眠等，增強自身免疫力。當出現流感樣症狀時，不要自行用藥，應及時前往正規醫療機構就診，配合醫生的診斷和治療，以便早日康復並防止病毒傳播。
