健康人通常是會攜帶流感病毒的。
流感病毒具有較強的傳染性，可通過飛沫、接觸等途徑傳播。健康人在日常生活中，難免會處於流感病毒存在的環境中。當吸入帶有病毒的飛沫，或者接觸被病毒污染的物品後再觸摸口鼻等，就有可能讓病毒進入體內。
人體的免疫系統在接觸到流感病毒後，會啓動免疫反應來對抗。在這個過程中，部分健康人雖然自身免疫系統能夠抑制病毒複製，使其不出現明顯的臨床症狀，但病毒依然可能在體內存在一段時間，處於隱性感染狀態，此時健康人就成為流感病毒的攜帶者。而且，即使免疫系統成功清除了大部分病毒，在病毒感染初期，病毒在體內有一個繁殖擴散的階段，在症狀未顯現之前，健康人也可能已經攜帶病毒並具有傳染性。
即使看似健康，在流感高發季節也應做好防護。盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場所，若必須前往最好佩戴口罩。日常要注意個人衛生，勤洗手，保持居住環境的清潔和通風良好。如果懷疑自己接觸過流感病毒或者出現類似流感的輕微症狀，不要自行用藥，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和建議進行處理。
