流感病毒感染通常需要細胞免疫。
流感病毒是一種常見的病原體，入侵人體後會在宿主細胞內進行增殖。人體的免疫系統在對抗流感病毒時，細胞免疫發揮著關鍵作用。細胞免疫主要依賴T淋巴細胞。當流感病毒感染細胞後，被感染的細胞會將病毒的部分抗原信息呈遞到細胞表面，T淋巴細胞識別這些抗原信息後被激活。
激活的T淋巴細胞會分化為效應T細胞和記憶T細胞。效應T細胞能夠特異性地識別並與被流感病毒感染的細胞密切接觸，通過釋放穿孔素等物質，使靶細胞裂解死亡，從而將流感病毒釋放到細胞外，再由體液免疫產生的抗體等將其清除。記憶T細胞則會記住該病毒的特徵，當相同的流感病毒再次入侵時，能夠迅速增殖分化為效應T細胞，快速啓動免疫反應，增強機體對病毒的抵抗力。
在應對流感病毒感染時，要保證充足的休息，讓身體有足夠的能量來支持免疫系統工作。飲食上，多攝入富含營養的食物，像蛋白質、維生素等，有助於增強免疫力。同時，要注意個人衛生，勤洗手、保持環境通風良好，減少病毒傳播的機會。若感染流感後症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循專業醫生的診斷和治療建議。
