對於鼻炎，大家都不會陌生，這是一種我們日常生活中非常常見的疾病，引起鼻炎的原因有很多。遺傳或者是細菌感染都會引起鼻炎，鼻炎會導致患者出現鼻子堵塞以及流鼻涕和頭疼現象，給人帶來的不良影響很大，患上了鼻炎，必須立刻進行治療，同時患者還需要注意控制日常飲食，少吃刺激性和生冷的食物，可以多吃一些溫性的蔬菜和水果，同時還要多喝熱水，這可以有效促進患者身體恢復。
一、蘿蔔
蘿蔔具有很好的殺菌功效，可以緩解和預防感冒以及鼻炎，不僅如此，蘿蔔還有一定通氣功效，可以緩解鼻炎引起的鼻塞，所以對於鼻炎患者來說，吃蘿蔔對身體很有好處。
二、喝熱水
喝熱水也可以促進人的身體恢復，同時喝熱水能有效緩解鼻子堵塞現象，同時喝熱水還可以潤喉，有效緩解由於鼻炎引起的喉嚨乾澀，所以鼻炎患者平時也可以多喝熱水。
三、蘋果
「一天一個蘋果，疾病遠離我」這句話相信大家都聽說過，蘋果是很好的水果，對人的身體健康很有好處，可以有效預防疾病，同時可以提高免疫力，對於治療多種疾病都有一定幫助，鼻炎也不例外，所以鼻炎患者不妨每天吃一個蘋果。
對於鼻炎患者來說，不僅僅要注意進行藥物治療，同時控制飲食也很有必要，鼻炎患者平時要盡量少吃一些刺激性和生冷的食物，否則會導致患者病情加重，同時可以吃一些蔬菜和水果，以此來提高免疫力，幫助患者身體恢復，當然鼻炎患者需要注意，類似於柿子這樣寒性的水果，或者是類似於荔枝這樣吃多了容易上火的水果，大家要少吃，否則不利於患者身體恢復。
