流感病毒感染一般一周左右能好。
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。人體感染流感病毒後，免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。在正常情況下，免疫系統經過大約一周時間，能夠逐漸控制住病毒複製，並清除體內的病毒，症狀也會隨之緩解直至消失。
一般情況下，流感發病後的前3天症狀較為嚴重，會出現高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等不適。之後隨著免疫系統發揮作用，病毒數量減少，症狀會逐漸減輕。比如體溫逐漸恢復正常，身體的酸痛感減弱，精神狀態也會有所好轉。不過，這一周的恢復過程也受到多種因素影響。如果患者自身免疫力較強，感染的病毒毒株致病性相對較弱，且在患病後能保證充足休息、合理飲食，恢復的速度可能會更快，一周內基本可以恢復健康。但若是患者本身免疫力低下，或者感染的是致病性較強的病毒毒株，又沒有得到良好的護理和治療，恢復時間可能會延長，甚至可能引發肺炎等併發症，導致病情加重，病程遠遠超過一周。
在流感恢復期間，要保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利於免疫系統發揮作用。飲食上多攝入富含營養的食物，像蛋白質、維生素豐富的食物，增強身體抵抗力。還要注意多喝水，促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
