一般情況下，流感病毒感染是能好的。
流感病毒感染人體後，人體自身的免疫系統會啓動防禦機制來對抗病毒。免疫系統中的各種免疫細胞，如T細胞、B細胞等會識別並攻擊被病毒感染的細胞，抑制病毒的複製和傳播。大多數身體健康、免疫力正常的人，在感染流感病毒後，經過一段時間，免疫系統能夠逐漸清除體內的病毒，從而使身體恢復健康。
一般情況下，流感病毒感染引發的症狀在1 - 2周內會逐漸緩解。比如發熱、咳嗽、乏力等症狀會隨著免疫系統對病毒的控制而減輕直至消失。不過，這期間身體也需要足夠的支持來幫助免疫系統發揮作用。充足的休息能讓身體集中精力對抗病毒，減少體力消耗；多喝水有助於維持身體的新陳代謝，促進廢物排出；飲食上保證營養均衡，攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，能為免疫系統提供所需的能量和原料。
在恢復過程中，要密切關注自身症狀變化。如果症狀持續不緩解，如高熱不退、咳嗽加重且伴有呼吸困難等，或者出現了新的症狀，這可能意味著病情出現了變化，需要及時就醫，按照醫生的診斷和建議進行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
