口罩通常能抵擋流感病毒。
口罩抵擋流感病毒主要基於其物理阻隔原理。流感病毒通常通過飛沫傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說話時，會噴出攜帶病毒的飛沫。口罩能夠在一定程度上攔截這些飛沫，減少其在空氣中的擴散，進而降低健康人吸入病毒的風險。
不同類型的口罩對流感病毒的抵擋效果存在差異。醫用外科口罩對直徑大於 4 微米的顆粒能有較好的過濾效果，可阻擋大部分含有流感病毒的飛沫。而 N95 口罩的防護性能更強，能過濾至少 95%的 0.3 微米顆粒，對流感病毒的防護更為有效。
在日常生活中，正確佩戴口罩至關重要。要確保口罩貼合面部，遮住口鼻，減少縫隙，防止飛沫從側面進入。同時，口罩的使用時間也有講究，長時間使用後口罩的防護性能可能下降，需及時更換。
在流感高發季節，即便佩戴了口罩，也不能掉以輕心。要注意保持社交距離，盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所。勤洗手，注意個人衛生，通過多種方式共同預防流感病毒的侵襲，維護自身健康。
