一般情況下，乙型流感病毒感染不建議上班。
乙型流感是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有較強的傳染性，主要通過飛沫傳播。上班時，人員密集且空間相對封閉，很容易將病毒傳播給同事，導致更多人感染，影響整個工作環境和團隊的正常運轉。
從自身角度來看，感染乙型流感後，身體會出現發熱、咳嗽、咽痛、乏力等不適症狀，這些症狀會嚴重影響工作狀態和效率，無法保證工作質量。而且患病期間身體較為虛弱，繼續上班不利於身體的恢復，甚至可能導致病情加重，引發如肺炎等更為嚴重的併發症。
即便症狀相對較輕，也不能忽視潛在的傳播風險。在工作場所，同事們的免疫力各不相同，一些抵抗力較弱的人可能更容易被感染。所以，為了他人的健康以及自身身體的恢復，最好在感染乙型流感後居家休息。
當感染乙型流感後，應盡量待在家中，保證充足的睡眠和休息，多喝溫水，飲食上選擇清淡且營養豐富的食物。如果症狀持續不緩解或出現高熱不退、呼吸困難等嚴重情況，要及時前往醫院就診，按照醫生的建議進行治療和調養。
