流感病毒感染通常不建議精油開背。
精油開背是通過按摩使精油滲透皮膚，促進血液循環、舒緩肌肉緊張等。但在流感病毒感染期間，人體處於較為虛弱的狀態，免疫系統正與病毒抗爭。此時進行精油開背，一方面，按摩過程中身體的活動可能會加重身體的疲勞感，不利於身體恢復。另一方面，精油開背可能會使皮膚毛孔擴張，若保暖措施不到位，容易讓寒邪再次入侵身體，導致病情加重。而且，流感具有傳染性，精油開背場所多為公共空間，在這個過程中可能會將病毒傳播給他人。
每個人對流感病毒感染的反應和症狀嚴重程度不同，身體的耐受能力也有差異。一些人感染流感後症狀較輕，可能在適當休息和護理後逐漸恢復；而另一些人可能症狀較重，甚至引發併發症。
在流感病毒感染期間，應多休息、多喝水，保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量對抗病毒。如果身體出現不適，應根據自身情況合理安排活動和護理方式，若不確定某種行為是否合適，可咨詢專業醫生的建議，以便獲得更準確、安全的指導。
