說話通常是可以傳播流感病毒感染的。
流感病毒主要通過飛沫傳播，說話時，尤其是大聲說話、咳嗽或打噴嚏時，會從口腔和鼻腔噴出許多微小的飛沫。這些飛沫中若攜帶流感病毒，就可能傳播給周圍的人。當健康人吸入含有病毒的飛沫後，病毒就有機會進入呼吸道，進而引發感染。而且，即使說話聲音較小，也會產生一些肉眼難以察覺的飛沫核，它們能在空氣中懸浮較長時間，增加了病毒傳播的風險。
在人員密集且通風不良的場所，比如教室、辦公室等，頻繁交流說話，流感病毒更容易傳播開來。一個感染流感的人在與他人正常交談過程中，噴出的飛沫可能會直接到達附近人的口鼻處，使得他人感染的幾率大大增加。流感病毒在體外也有一定的存活時間，若這些攜帶病毒的飛沫落在物品表面，其他人接觸後再觸摸自己的口鼻，也可能間接感染流感。
為了減少流感病毒通過說話等方式傳播，在流感高發季節，盡量避免前往人員密集的場所。如果必須前往，最好佩戴口罩。日常要注意保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，多開窗通風，增強自身免疫力，這樣能有效降低感染流感病毒的風險。
