通常洗澡不能完全洗掉流感病毒感染。
流感病毒感染人體後，會侵入呼吸道上皮細胞並在其中大量繁殖。洗澡主要是對皮膚表面進行清潔，雖然能洗去部分可能附著在皮膚表面的病毒，但對於已經侵入呼吸道並在體內引發感染的病毒，洗澡是無法將其清除的。而且，流感病毒在適宜的環境下能存活一段時間，即便洗去了皮膚表面部分病毒，周圍環境中的病毒仍有可能再次附著。
當人體感染流感病毒後，免疫系統會啓動一系列反應來對抗病毒。此時，僅靠洗澡這種外部清潔方式，難以對體內的免疫反應和病毒感染進程產生實質性影響。不過，保持良好的個人衛生習慣，包括適當洗澡，有助於維持身體清潔，減少其他病菌滋生，一定程度上能提升身體的整體健康狀態，輔助免疫系統發揮作用。
在流感高發季節，即便經常洗澡，也需要注意做好防護措施。比如盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場所，必要時佩戴口罩。日常要注意室內多通風，保證充足的睡眠，均衡飲食，增強自身免疫力。若出現流感症狀，應及時就醫並遵循專業醫生的建議進行治療。
