良性流感病毒感染通常是會傳染的。
流感病毒，無論良性與否，都具有傳染性。因為流感病毒主要通過飛沫傳播，當感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，會釋放出攜帶病毒的飛沫，周圍的人吸入這些飛沫後就可能被感染。也可通過接觸被病毒污染的物品，再觸摸自己的口、鼻等部位而引發感染。
良性流感病毒雖然可能引發的症狀相對較輕，但病毒在人體內依然會大量繁殖。在感染初期，病毒就開始在呼吸道內複製，隨著病情發展，感染者呼出的氣體、排出的分泌物中都含有大量病毒。這些病毒具有活性，能夠在適宜的環境中存活一段時間，從而增加了傳播給他人的機會。而且，人群對流感病毒普遍易感，即使是良性流感病毒，對於免疫力較弱的人群，如老人、兒童、孕婦以及患有基礎疾病的人來說，也可能引發較為嚴重的症狀。
如果懷疑感染了流感病毒，應盡量居家休息，避免前往人員密集的場所，減少與他人的密切接觸。同時，要注意個人衛生，勤洗手、咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻。若症狀持續不緩解或出現高熱、呼吸困難等嚴重表現，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
