流感病毒感染大人通常可以喝水。
人體感染流感病毒後，身體會啓動一系列免疫反應來對抗病毒，這一過程會消耗大量能量，也會導致身體水分流失。喝水對於維持身體正常生理功能至關重要。水參與人體新陳代謝，能夠促進血液循環，幫助身體將營養物質輸送到各個組織器官，同時把代謝廢物排出體外。在感染流感期間，多喝水可以增加尿量，通過排尿帶走一部分熱量，有助於緩解發熱症狀。而且充足的水分能濕潤呼吸道黏膜，減輕因流感引發的咳嗽、咽乾等不適，讓呼吸更順暢。
喝水還能增強免疫系統功能。免疫細胞在身體內的活動需要適宜的內環境，水分充足能保證內環境穩定，使免疫細胞更好地發揮作用，增強對流感病毒的清除能力。
在感染流感期間，大人應適量多次飲水，不要等到口渴了才喝。一般建議每天飲用 1500 - 2000 毫升左右的水。可以選擇喝溫開水，避免喝含糖飲料或過冷過熱的飲品。同時，要根據自身身體狀況調整飲水量，如果有腎臟疾病等特殊情況，需在專業人員指導下確定合適的飲水量，以確保身體能更好地恢復健康。
