老年女性全身皮膚常見變化有皮膚鬆弛、皺紋增多、色素沈著、皮膚乾燥等。
1. 皮膚鬆弛：隨著年齡增長，老年女性皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，皮膚的彈性和緊致度下降，導致皮膚鬆弛，尤其是面部、頸部、手臂和腹部等部位表現較為明顯。
2. 皺紋增多：除了皮膚鬆弛引發皺紋外，長期的面部表情活動、紫外線照射等因素，使得老年女性面部、眼周、額頭等部位皺紋愈發增多且加深，呈現出不同形態的皺紋。
3. 色素沈著：老年女性身體代謝減緩，內分泌變化等原因，使得皮膚容易出現色素沈著現象，常見的如黃褐斑、老年斑等，多分布在面部、手部等暴露部位。
4. 皮膚乾燥：皮脂腺和汗腺功能衰退，分泌的油脂和汗液減少，皮膚的水分保持能力變弱，老年女性的皮膚會變得乾燥、粗糙，甚至出現脫屑現象。
老年女性要注重皮膚的日常護理，保持皮膚清潔但不過度清潔，避免使用刺激性強的清潔產品。選擇溫和、滋潤的護膚品，及時補充皮膚水分和油脂。外出做好防曬措施，減少紫外線對皮膚的傷害。保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物，適當運動，保證充足睡眠，維持皮膚的良好狀態。
