3m口罩通常能在一定程度上防流感病毒。
3m口罩有多種類型，其中像N95口罩等對流感病毒有較好的防護作用。其原理在於，流感病毒通常附著在飛沫等顆粒物上傳播，而這類口罩的濾網結構能夠有效過濾空氣中的微小顆粒，包括攜帶病毒的飛沫。N95口罩可以過濾至少95%的非油性顆粒，流感病毒所依附的飛沫大多在其可過濾範圍內，從而能阻擋病毒進入呼吸道。
普通的3m醫用口罩同樣有一定防護功效。它能阻擋大部分的飛沫傳播，在日常環境中，對於預防流感病毒也能發揮作用。不過，其防護效果相對N95口罩會弱一些。在流感高發季節，在人員密集場所佩戴3m口罩，能降低感染流感病毒的幾率。
但要注意，口罩的防護效果並非絕對。佩戴時要確保口罩貼合面部，不能有縫隙，否則病毒可能從邊緣進入。而且口罩使用一段時間後防護性能會下降，需及時更換。同時，保持良好的個人衛生習慣也很重要，勤洗手、避免用手觸摸口鼻等，多方面結合才能更好地預防流感病毒。
