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痴呆平時要注意甚麼

發佈時間:2025-01-15 11:06:04
陳文珍副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

痴呆患者平時需要注意生活規律、飲食調理、安全防護、認知訓練、情感關懷等。

1. 生活規律:

保持規律的作息時間,每天盡量在相同的時間起床和睡覺,保證充足的睡眠,有助於大腦的休息和恢復。適當進行一些簡單的身體活動,如散步、太極拳等,能促進血液循環,增強身體機能。

2. 飲食調理:

飲食要均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。減少高脂肪、高糖和高鹽食物的攝入,避免加重血管負擔,影響大腦供血。

3. 安全防護:

確保居住環境的安全,去除家中可能導致跌倒、碰撞的危險因素,如尖銳物品、雜亂的電線等。外出時要有家人陪同,防止患者走失或發生意外。

4. 認知訓練:

鼓勵患者進行一些簡單的認知訓練活動,如閱讀、下棋、拼圖等,以刺激大腦,延緩認知功能的衰退。也可以讓患者回憶過去的事情,幫助其保持記憶。

5. 情感關懷:

家人和朋友要給予患者足夠的關心和愛護,耐心傾聽他們的話語,尊重他們的感受。多與患者交流互動,讓他們感受到溫暖和支持。

痴呆患者的護理是一個長期而複雜的過程,家人要密切關注患者的身體和精神狀態,如有異常應及時尋求專業醫生的幫助。同時,要根據患者的具體情況,合理調整護理方法,為患者創造一個良好的生活環境。

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