腎炎患者需要注意飲食調整、休息與運動、預防感染、定期復查等。
1. 飲食調整:
應遵循低鹽、低脂、優質低蛋白的飲食原則。限制鹽的攝入,每日不超過3克,避免食用鹹菜、醃肉等高鹽食物,以防加重水腫和高血壓。減少高脂肪食物的攝取,如油炸食品、動物內臟等,防止血脂升高。優質低蛋白飲食可選擇瘦肉、魚類、蛋類、牛奶等,既能滿足身體營養需求,又能減輕腎臟負擔。
2. 休息與運動:
保證充足的休息,避免過度勞累。急性發作期或病情嚴重時,需臥床休息,待病情穩定後,可適當進行一些輕度運動,如散步、太極拳等,以增強體質,但要避免劇烈運動,防止加重腎臟損傷。
3. 預防感染:
感染是導致腎炎復發或加重的重要因素。日常生活中要注意保暖,根據天氣變化及時增減衣物,避免感冒。保持居住環境清潔衛生,勤通風換氣,盡量避免前往人員密集的場所,以防交叉感染。
4. 定期復查:
定期到醫院進行尿常規、腎功能、血壓等檢查,以便及時瞭解病情變化,調整治療方案。一般每1 - 3個月復查一次,具體復查時間應根據病情遵醫生安排。
腎炎患者在日常生活中要養成良好的生活習慣,保持積極樂觀的心態。如果出現水腫加重、尿量減少、血壓升高等異常情況,應及時就醫,在醫生的指導下進行規範治療。