通常情況下，例假前一周同房懷孕的可能性較小。
女性的月經週期一般在28天左右，排卵日通常在下次月經來潮前的14天左右。而在排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期，在這個時期同房，懷孕的幾率相對較高。例假前一周，多數情況下已經過了排卵期，此時女性一般不會排卵，沒有卵子與精子結合，也就不容易受孕。
不過，女性的月經週期可能會受到多種因素的影響，比如情緒波動、生活環境改變、工作壓力大、服用某些藥物等，這些都可能導致排卵時間發生變化。如果月經週期不規律，排卵時間就難以準確預測，即使是在例假前一周，也有可能出現意外排卵的情況。一旦在這個時候同房，且沒有採取有效的避孕措施，精子與卵子結合，就有懷孕的可能。
另外，即使處於相對安全的時期，也不能完全依賴這種自然的避孕方法。因為意外排卵的情況雖然相對較少，但一旦發生，就可能帶來意外懷孕的困擾，而意外懷孕如果選擇人工流產，會對女性的身體造成較大的傷害，如子宮內膜損傷、感染等，嚴重的甚至可能影響以後的生育能力。
如果沒有生育計劃，無論處於月經週期的哪個階段，同房時都應採取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等，以避免意外懷孕帶來的不良後果。
