長期蛋白尿是一種常見的腎臟疾病症狀，針對這種情況，可以在醫生指導下使用飲食調整、休息與活動、藥物治療等。
1.飲食調整：長期蛋白尿會導致大量蛋白質丟失，但過量攝入蛋白質會增加腎臟負擔。因此，需要根據腎功能情況合理調整蛋白質攝入量，並且要以優質蛋白質為主，如瘦肉、魚類、蛋類、牛奶等，這些優質蛋白質含人體必需氨基酸豐富，生物利用率高，能減少腎臟負擔。同時，多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，如菠菜、芹菜、蘋果等，膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助排出體內的代謝廢物，同時有助於控制血脂和血糖，對腎臟疾病的恢復也有一定的幫助。
2.休息與活動：過度勞累可能會加重腎臟負擔，因此患者需要保證充足的休息時間。尤其是在病情較重、蛋白尿較多或者出現水腫、高血壓等併發症時，更應該臥床休息。在醫生的指導下進行適度的運動，如散步、太極拳等低強度運動，可以增強體質，提高身體的免疫力，同時有助於改善血液循環，減輕水腫。
3.藥物治療：若病情較為嚴重，且通過上述方法調理無效時，可以考慮藥物治療，比如鹽酸貝那普利片、氯沙坦鉀片等，通過減少腎小球內壓，降低腎小球濾過膜的通透性，從而減少蛋白尿，控制病情進展。
若長期蛋白尿較為嚴理，且伴有其他不適感，需立即前往醫院就診，積極治療能夠改善不適表現。
