慢性胃炎通常有上腹部疼痛、腹脹、噯氣、食慾不振及消化不良等表現。若長期反復出現上述表現，應及時前往醫院消化內科就診。
1.上腹部疼痛：胃黏膜長期受到炎症刺激，神經末梢受激惹，引發疼痛。疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛或灼痛，常無明顯規律，進食後或空腹時都可能發作，因為炎症導致胃黏膜的敏感性增加，對各種刺激的反應更為強烈。
2.腹脹：胃部蠕動功能減弱，消化食物的速度減慢，食物在胃內停留時間延長，發酵產生氣體，導致胃部脹滿不適，尤其在進食過多或食用不易消化的食物後，腹脹症狀會更加明顯，影響患者的進食和生活質量。
3.噯氣：胃內氣體增多，且食管下括約肌鬆弛，氣體從胃內反流至食管，經口腔排出，產生噯氣。這可能與胃部炎症引起的消化功能紊亂、胃排空延遲以及飲食習慣不良，如進食過快、邊吃邊說話等因素有關，頻繁噯氣會給患者帶來困擾。
4.食慾不振：胃部不適及消化功能異常，會使患者對食物的興趣降低。此外，炎症可能影響胃腸道的內分泌功能，導致一些調節食慾的激素分泌失衡，使患者出現不想進食、食量減少的情況，長期食慾不振會導致營養攝入不足，影響身體健康。
5.消化不良：胃黏膜受損，消化酶分泌減少，對食物的消化能力下降，表現為進食後早飽、惡心、嘔吐等症狀。同時，腸道菌群失調也可能在慢性胃炎的基礎上進一步加重消化不良，影響營養物質的吸收，導致患者體重減輕、體力下降。
在日常生活中，患者要養成良好的飲食習慣，定時定量進餐，避免暴飲暴食和食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙限酒。保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮，因為情緒波動會影響胃腸道的正常功能。注意胃部保暖，避免受寒。適當進行體育鍛鍊，增強體質，促進胃腸蠕動和消化吸收。
