孕婦口苦是一個常見的現象，通常與孕期激素水平變化、消化不良或壓力有關。可通過調整飲食、保持良好的口腔衛生、服用藥物等方法改善。
1.調整飲食：如果是孕期激素變化引起的口苦，建議採取少食多餐的方式，避免一次進食過多，有助於減輕胃部負擔。同時，盡量選擇清淡、易消化的食物，像小米粥、山藥粥等，此食物容易被胃腸道吸收，減少膽汁反流的可能性。
2. 保持良好的口腔衛生：對於口腔衛生狀況變差，口腔內細菌滋生，產生的口苦或異味，建議每天至少要刷牙兩次，使用軟毛牙刷，按照正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法進行刷牙，有助於改善症狀。
3. 服用藥物：如果消化不良引起的口苦，還可在醫生指導下服用多酶片、乳酶生片等藥物，促進食物消化，改善口苦症狀。
如果口苦症狀持續嚴重，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況給出更專業的建議和治療方案。在用藥方面，由於孕婦體質特殊，任何藥物的使用都應在醫生指導下進行，確保母嬰安全。
