火癤子指癤。長癤並不一定說明身體里有毒，而是多由細菌感染引起的皮膚局部炎症反應。若癤數量較多、反復發作、疼痛劇烈或伴有發熱等全身症狀，應及時就醫。
癤主要是由金黃色葡萄球菌等細菌感染毛囊及其周圍組織所致。當皮膚受到損傷，如搔抓、摩擦、皮脂腺分泌旺盛導致毛孔堵塞時，細菌就容易侵入並大量繁殖，引發炎症，出現紅腫熱痛的癤。此外，身體免疫力下降，如長期熬夜、過度疲勞、營養不良、患有糖尿病等全身性疾病時，也會增加感染的風險，使癤更容易發生。而且在高溫、多汗、衛生條件差的環境下，細菌滋生更為迅速，也會助長癤的形成。所以說，長癤主要是細菌感染和局部皮膚環境、身體整體狀況等多種因素共同作用的結果，而非所謂的身體有毒這種模糊概念。
日常要注意保持皮膚清潔，勤洗澡、勤換洗衣物，尤其是在夏季或出汗較多時。避免搔抓和擠壓皮膚，防止皮膚破損引發感染。規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，適當進行體育鍛鍊，增強身體免疫力。
