去角質對皮膚的好處包括促進皮膚新陳代謝、改善皮膚暗沈、預防痘痘粉刺、增強護膚品吸收效果等。
1. 促進皮膚新陳代謝：皮膚的新陳代謝週期會隨著年齡增長等因素變長，老廢角質堆積在皮膚表面。去角質能夠幫助去除這些堆積的老廢角質，讓新生細胞更快地到達皮膚表層，維持皮膚正常的新陳代謝節奏，使皮膚保持年輕有活力的狀態。
2. 改善皮膚暗沈：長期積累的老廢角質會讓皮膚看起來暗沈無光。通過去角質，將這些影響皮膚光澤的角質去除掉，皮膚能夠更好地反射光線，從而展現出自然的光澤，提亮膚色，讓肌膚恢復明亮動人。
3. 預防痘痘粉刺：毛孔被堵塞是引發痘痘粉刺的常見原因之一，而老廢角質與油脂混合容易堵塞毛孔。去角質可以清理毛孔內堆積的角質，減少毛孔堵塞的幾率，降低痘痘粉刺的產生風險，保持皮膚的清爽乾淨。
4. 增強護膚品吸收效果：當皮膚表面有大量老廢角質時，護膚品中的營養成分難以滲透進入皮膚深層。去角質後，皮膚的屏障變得更加通透，護膚品能夠更好地被吸收，充分發揮其保濕、美白、抗皺等功效，提升護膚效果。
去角質雖有諸多好處，但要注意頻率。不同膚質去角質頻率不同，油性皮膚可適當頻繁些，乾性和敏感性皮膚則要減少次數。同時要選擇適合自己膚質的去角質產品，避免過度去角質對皮膚造成損傷。若皮膚處於過敏、炎症等特殊狀態，應暫停去角質。
