手腳發麻厲害可能是由多種原因引起的，例如姿勢不良、腰椎間盤突出症、動脈硬化性閉塞症等。
1.姿勢不良：當長時間保持一種不正確的姿勢，如長時間彎腰、低頭看手機、久坐或睡覺時壓迫手腳等，會對神經造成壓迫。以手臂為例，長時間趴在桌子上睡覺可能會壓迫尺神經或橈神經，導致手部麻木。這種壓迫會影響神經的正常傳導，使神經信號傳遞受阻，從而產生麻木感。
2.腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、破裂後，髓核突出可能會壓迫腰部的神經根。這些神經根支配下肢的感覺和運動，壓迫後會引起下肢麻木、疼痛。例如，腰椎第4-5節或第5腰椎-骶椎1節椎間盤突出，會壓迫坐骨神經，導致臀部、大腿後側、小腿外側以及足部出現麻木和疼痛。
3.動脈硬化性閉塞症：由於動脈粥樣硬化，血管內膜增厚、變硬，管腔狹窄，導致肢體遠端的血液供應減少。手腳處於血液循環的末端，當血液供應不足時，神經和周圍組織得不到足夠的氧氣和營養物質，會出現麻木症狀。患者手腳麻木，同時伴有肢體發涼、間歇性跛行。
如果手腳發麻厲害，且伴有其他不適感，建議及時前往醫院就診，及時處理有助於病情恢復。
