4號來的月經，安全期通常是在本月11號之前以及23號之後，但具體還需根據個人月經週期和排卵情況來確定。
安全期是女性月經週期中相對不容易受孕的時期，通常基於排卵日的推算。在一個標準的28天月經週期中，排卵日通常位於下次月經來潮前的14天左右。因此，如果4號來月經，且月經週期為28天，那麼排卵日大致在本月的18號左右。
排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內，共10天被稱為排卵期，此時受孕的可能性較高。而安全期則是除了排卵期和月經期之外的時間，即本月11號之前（不包括月經期）以及23號之後，直到下次月經來潮。
然而，值得注意的是，安全期的推算並非絕對準確。女性的月經週期和排卵時間可能會受到多種因素的影響，如情緒波動、環境變化、藥物影響等，從而導致安全期的不穩定。因此，安全期避孕法並不是一種可靠的避孕方法。
對於希望利用安全期進行避孕的女性，建議採取更加謹慎和科學的態度。首先，要瞭解自己的月經週期和排卵規律，並盡可能保持情緒穩定和生活環境的規律。其次，可以結合其他避孕方法，如使用避孕套、放置宮內節育器等，以提高避孕效果。如果月經週期不規律或出現異常症狀，應及時就醫檢查，以排除潛在的健康問題。
