經常牙齒發炎的原因有很多，包括口腔衛生不良、飲食習慣不當、牙齒不齊、智齒冠周炎等。
1.口腔衛生不良：如果平時不注重口腔衛生，沒有養成良好的刷牙習慣，或者刷牙方法不正確，食物殘渣容易堆積在牙齒表面，形成牙菌斑和牙結石，從而引發牙齦炎、牙周炎等炎症。
2.飲食習慣不當：經常食用辛辣、油膩、刺激性強的食物，或者過多攝入糖分高的食物，都容易刺激牙齦，導致牙齦紅腫、出血等症狀。此外，長期吸煙、飲酒也會對口腔健康造成不良影響。
3.牙列不齊：牙齒排列不整齊，如擁擠、扭轉等情況，會使口腔清潔難度增加。食物殘渣容易滯留在不齊的牙齒之間和牙齒的凹陷處，增加細菌滋生的機會，從而導致牙齒經常發炎。
4.智齒冠周炎：智齒是口腔中最後萌出的牙齒，由於萌出位置不足，智齒常常不能正常萌出。部分萌出的智齒周圍會有牙齦瓣覆蓋，食物殘渣和細菌容易積存在牙齦瓣與智齒之間的盲袋內，引發炎症，即智齒冠周炎，可能會導致局部牙齦紅腫、疼痛，嚴重時會出現張口受限、面部腫脹等症狀，而且容易反復發作。
為了預防牙齒發炎，建議定期進行口腔檢查，及時發現並治療口腔問題。如果出現牙齒發炎的症狀，應及時就醫，以免病情加重。
