判斷不孕不育的方法有未避孕一年未孕、月經異常、排卵障礙、輸卵管堵塞、免疫性因素等。
1. 未避孕一年未孕：這是最常見的判斷依據。對於有正常性生活且未採取任何避孕措施的夫妻，如果備孕一年仍未懷孕，就需要考慮不孕不育的可能。此時應及時就醫，進行全面檢查，以確定是男方因素、女方因素還是雙方共同因素導致的不孕不育。
2. 月經異常：月經週期、經量等方面出現異常也可能提示不孕不育問題。比如月經週期過長或過短、月經量過多或過少、閉經等。月經異常可能與內分泌失調、多囊卵巢綜合徵等疾病有關，這些疾病會影響排卵，進而影響受孕。通過性激素六項檢查、B超檢查等可以幫助診斷。
3. 排卵障礙：排卵是受孕的關鍵環節。如果女性存在排卵障礙，如卵泡發育不良、不排卵等，就難以受孕。可以通過基礎體溫測定、排卵試紙檢測、B超監測排卵等方法來判斷是否存在排卵障礙。
4. 輸卵管堵塞：輸卵管是精子和卵子結合的場所，如果輸卵管堵塞，精子和卵子就無法相遇結合，從而導致不孕。輸卵管堵塞通常沒有明顯症狀，需要通過輸卵管造影、輸卵管通液等檢查來明確診斷。
5. 免疫性因素：相對較為罕見。男女雙方的免疫系統可能會對生殖細胞或胚胎產生免疫反應，導致不孕不育。例如抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等。通過相關的免疫檢查可以發現是否存在免疫性因素。
如果懷疑存在不孕不育問題，應盡早到正規醫院進行詳細檢查，夫妻雙方最好同時檢查，以便明確病因，採取針對性的治療措施，提高受孕幾率。
