一般情況下，喝洛神花減肥可能需要1-3個月。
洛神花含有豐富的營養成分，如維生素、礦物質等，還具有一定的利尿作用，能促進身體新陳代謝，幫助排出多餘水分。通常在剛開始喝洛神花時，身體可能會逐漸適應其成分，大約1個月左右，可能會看到一些初步效果，比如水腫有所減輕。但要達到較為明顯的減肥效果，可能需要持續喝2-3個月，因為減肥是一個綜合性的過程，單純依靠喝洛神花不能快速實現大量減重，還需要結合合理飲食和適當運動。
從更廣泛的角度來看，每個人的身體狀況和新陳代謝速度不同，對洛神花的反應也會有所差異。有些人可能本身新陳代謝較快，配合健康的生活方式，在1個月內就能看到體重的一定下降；而對於新陳代謝較慢或者體重基數較大的人來說，可能需要接近3個月甚至更久才能看到理想的減肥效果。
喝洛神花減肥時，要注意適量飲用，過量可能會對腸胃造成負擔。同時，不能因為喝了洛神花就忽視飲食控制和運動鍛鍊，應保持均衡的飲食結構，避免高糖、高脂肪食物的攝入，每周進行一定次數的有氧運動，這樣才能更健康、有效地實現減肥目標。
